このところ忙しくて、ちゃんと休めてないって感じがしています。
良くないですね。
そのままにしていると、必ず何時か破たんが来るのです。
今日も、何やかやと忙しかったのですが、午後のひと時、すぐ近くの畑の外れの小路を中に入って行ってみました。
何ということもない、いつもの見慣れた風景のはずでしたが、今日は特別緑が鮮やかだったので、想像を逞しくしてどこか南方のジャングルに迷い込んだような錯覚を楽しみました。
ほんの十分足らずの時間でしたが、少しだけ癒されたような気がしました。
畑もいいのですが、本当に何もしない時間も必要です。
気がつけば、盛んにうぐいすの声がしていました。
キツツキのドラミングも。
いいところにいるんだなぁ・・・。
また少し元気が出ました。
明日は、朝早くからパン焼き。
これからお風呂に入って寝ます。
さいとうさん、コメントありがとうございます。
写真に反応してくださって、何だかとてもうれしいです。
リラックス・・・、そうですよね。
それが大切なんです。そう思います。
清々しい空気を感じられる写真ありがとうございます。
緑がまぶしいですね。
何も考えない、何もしないってことは難しいですが、リラックスするには必要ですね。
私は意識して週1回は、何も考えず、ヨガのリラックスのポーズ（名前忘れました。）をするようにしてますよ。