周りを見渡すと、田んぼはすでに田植えが終わり、カエルの鳴き声がにぎやかに聴こえて来ます。
ヘッダー画像もいつの間にか季節外れになっていましたので、あわてて差し替えました。
今はまさにこんな感じです。

実は今、腰を痛めていてリハビリ中です。
と言っても、持ち前の用心深さでギリギリ難を逃れて致命的なぎっくり腰にはなりませんでした。

もうずい分良くなって来ましたが、重いものを持ちあげる時は用心の上にも用心しています。
必要な時は、娘に手伝ってもらいます。

まあでも、完全復帰出来るという実感があります。
治ったら、最近ほとんど出来ないでいた体操をまた再開しようと思っています。
あと、腰回りと背中の筋力をトレーニングしたいですね。

今回のは、先週の定休日に、一日中重い金テコ棒を振り上げて作業したのが原因ですから、これからはいきなりやらないよう気を付けます。

さて、明日はまたパン焼きです。
パン生地をこねる時に、生地の入った重いボウルを持ち上げなくてはなりませんが、ちよっと工夫して無理な力がかからないようにします。

一方、パンの出来の方は、心配ありません。
このところ本当に調子が良くて、おいしいパンが焼けています。

皆さまのご来店をお待ちしています。