早く気が付いたこと、冷静によく考えて対応していること、これらが功を奏していると思います。

一番の肝は、自分が老体だということをしっかり頭に入れておくことです。

体を冷やさないこと、特に内臓部分ですね。
鼻やのどの渇きにも気を付けることです。

鼻やのどがズルズルするのは気持ちが悪いですが、あんまり強く出すことばかり意識するのは良くないのですね。
適当に鼻水や痰が絡んでいるおかげで粘膜の保護になっている部分もあるわけですし。
ですから、マスクはずっと付けています。

まあまあ何とか仕事をこなしながら回復して行けると思っています。

食欲はありますし、排せつも滞りありませんし、お風呂にも入れますし、でも、いつもとはちょっと違うのですね。
その微妙さが消えれば、回復した証拠と思っています。

明日はスコーン焼き、がんばります。

★IIDEは、年末号になりそうです。

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